A tegnapi nap úgy érzem összességében jól zárult, délután/este megettem a maradék, kis maréknyi krumplit jóóó sok savanyúsággal. Este, miután pizsifellövést hajtottam végre, felálltam bnőm után én is 30 percet az elliptikusra. Jó volt...észrevettem hogy könyebben megy olyankor amikor jó a műsor a tv-ben, olyankor szinte repülnek a percek. Most a Született Feleségekkel fogytam :)
Ma már bepusziltam egy almát...valszleg délelőtt még eltüntetek legalább egyet. Délben ugye palacsinta és üresleves (éhségem mennyei lakomája, aztán már délután. Nagyfiam majd' kéthetes szünet után ma megy oviba, úgyhogy egy kicsit mobilabb leszek a kicsivel és bicóval..feltéve ha eláll ez a szutyok eső.
Kaptam egy kedves ismerőstől pár tippet a fogyihoz... Köszi Rena :) megfogadom ám őket!!!!
Szép napot mindenkinek, még jelentkezem (és ezt nyugodtan vehetitek fenyegetésnek) ;) !
Megvolt az ebéd. Incsifincsi menzás gombaleves (tényleg jó volt) és almás tésztájú palacsinta. Jól laktam...egyenlőre nem érzem éhesnek magam. Agyban már gyúrok a holnapi gyüminapra, ezért délután bespájzolok dúsrostúakból...főleg a tömítő banánból...khmm. Innen onnan hallok tippeket tanácsokat az ismerősöktől is, és azt javasolták, hogy ha gyüminapon nagyon korog a pocak, rágcsáljak el egy kis mogyit (egy nap max egy kis maréknyit). Asszem azzal is bebiztosítom magam.
Nagyon ki vagyok pukkanva...este elkezdett fájni a torkom, orr-garatom sztem elért engem is virulensvírus-had. Csodás...pont most gyógyultak meg a gyerekek :( Mindenek ellenére este azért felálltam az elliptikusra fél órát, az a kis lihegés, szívdobogás, izzadás tünetileg kezelt egy fél órára (utána meg lefeküdtem...)!!!
Most ennyi...délutánra még maradt palacsintám. Ebben a fajtában az a jó, hogy üresen, minden nélkül is nadddon jó! így nem kell mindenáron plusz CH-t bevinnem...
Pá mindenkinek a sikeres délután reményében!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése